Alumnos celebraron con deporte
Día Mundial de la Actividad Física y Deporte
Ayer nuestros estudiantes celebraron el Día Mundial de la Actividad Física y Deporte, fecha instaurada en 2002 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar a la población sobre la importancia de la actividad física diaria y los beneficios que ésta representa para la salud del corazón, del cuerpo y de la mente. Algunos ejemplos de éstos son:-Contribuye a la prevención y control de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. -Reduce los síntomas de la depresión y de la ansiedad. -Mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio. -Asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de los jóvenes. -Mejora el bienestar general. Invitamos a toda nuestra comunidad educativa a incorporar hábitos de vida saludable , con la finalidad de generar cambios positivos en el corto, mediano y largo plazo.
